Sogʻlik
Sog'lom bo'lish uchun ko'p narsa kerak emas.
Aksincha, ko'p narsadan tiyilish kerak.
Zararli: Gazli-shakarli ichimliklar, shakarli yeguliklar, non, yog', fast fud, ekran oldida ko'p o'tirish, chekish, ichish...
Foydali: tabiiy ovqat, har kunlik sport, vaqtida uyqu, vitaminlar.
ACT.